从车架上取下后轮，拆下快拆杆，注意两边的小弹簧。将飞轮盖工具装在飞轮盖上，使花键和凹槽对齐。如果接触很浅，而且飞轮盖工具是中空的，使用快拆杆将工具固定住。某些飞轮盖工具会带一根针，替代快拆杆。

据维修手册要求飞轮螺栓需要紧固三遍，第一遍35 NM，第二遍在原有基础上紧固30°，第三遍15°。

山地车更换飞轮需要注意以下几点：

1、从车架上取下后轮，拆下快拆杆，注意两边的小弹簧。

2、安装飞轮固定工具，使它完全与飞轮片咬合。

3、使用大号活动扳手逆时针旋拧飞轮盖工具，同时反向施力于飞轮固定扳手。

4、旋下飞轮盖，放在旁边。从塔基上取下飞轮片。

5、现在清洁飞轮片和塔基，注意垫圈的位置。

6、安装前，注意塔基上的栓槽和飞轮片上的凸键。

去车店检查一下飞轮，很有可能是飞轮里面脏了，或者就是链条太紧或太松都会导致异响，用汽油清洗，然后涂上黄油，调好后拨应该就没事了，